Un voyage vers l’équilibre intérieur et extérieur.

Ce programme en ligne vous propose un parcours riche sur les fondations de cette ancienne science et philosophie de vie ou plutôt prévention de santé pour vous encourager de trouver votre équilibre physique. L’Ayurvéda se concentre sur le corps – contrairement en fait au yoga – et prend en considération votre constitution de base, celle de votre naissance qu’on appelle Prakritti.

Nous sommes nés avec un dosage unique des Doshas – Pitta (feu), Vata (air) et Kapha (terre) qui constitue cette carte de nous même, notre Prakritti. Vous ne pouvez pas le changer par contre la vie fait que notre constitution est souvent mise à l’épreuve et en déséquilibre – un Dosha dominante mais est souvent influencé par un autre qui créé ce qu’on appelle un Vrikritti. Ce programme d’alignement doshique via le yoga vous propose un voyage à travers les différentes possibilités d’harmonie et de déséquilibre afin de vous aider à créer une harmonie qui vous va bien et éventuellement de comprendre votre entourage aussi.

Découvrez le prix ci-dessous Early Bird pour souscrire au programme qui sera disponible le 21 juin

Formation Accréditée

Si vous souhaitez prendre ce stage en ligne et le rendre en formation accréditée auprès du Yoga Alliance et l’école ShivaShakti, contactez Charlotte pour plus d’information. 

L’option de prendre ce programme comme une formation nécessite des frais supplémentaires pour prendre en compte les manuels qui vous seront envoyés et la partie examen du module de la formation ainsi que la séance live par zoom avec Charlotte une fois la formation en ligne est complétée.

Course Instructor

Charlotte Saint Jean Author

“Yoga found me in London in the mid 1990s amidst a haze of career, ambition and living/working/partying hard & it was a massive door opening” Since then I have tuned into to ancestral messages & shifted my life path to include elemental and energetic connection through daily rituals.” “Le Yoga m’a trouvé à Londres dans les années 90 parmi un brouillard de carrière, ambition et vivre/travailler/faire la fête à fond c’était comme une belle porte qui s’ouvrait sur un monde de mystère et de magie. Depuis ce jour j’ai intégré les messages énergétiques et physiques dans mes rituels quotidien” Charlotte is a yoga and meditation teacher, author, founder of festivals, the online yoga site YogaChezMoi et teacher training school ShivaShakti.