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Une Méthodologie d’Équilibre de Vinyasa ou Flow Yoga

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ShivaShakti – toute une méthodologie….

Pourquoi c’est important de créer une méthodologie qui encadre les cours et vos pratiques personnelles

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ShivaShakti – Cultiver sa puissance & Filtrer sa Lumière
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ShivaShakti Flow – votre menu pour harmoniser le solaire & la lunaire

Welcome to the journey…. let’s open the doors together

Course Details

  • ShivaShakti – une méthodologie & une harmonie de vie
    • ShivaShakti – Cultiver sa puissance & Filtrer sa Lumière
    • Une Méthodologie d’Équilibre de Vinyasa ou Flow Yoga
    • ShivaShakti Flow – votre menu pour harmoniser le solaire & la lunaire
    • Une méditation pour équilibrer le Shiva & Shakti, entre Ciel & Terre
  • Une méthodologie qui encadre & prépare
    • Pourquoi cette méthode?
    • Vinyasa ou Flow?
    • Comment définir une pratique solaire & lunaire?
    • Création d’un Bhava
    • Les Kramas et les Enchaînements
    • Méthodologie & Préparation – une posture principale
    • Comment définir un Maha Mudra ?
  • Cultiver sa Puissance
    • Des Pratiques Solaires
    • Comment cultiver un puissance douce & un Bhava solaire?
    • Suyra Namaskar
    • Pratique Solaire – Décortiquée
    • Des pratiques solaires à déguster
    • Des Méditations solaires à déguster
    • Respirations Solaires ou Matinales
  • Filtrer sa Lumière
    • Des Pratiques Lunaires
    • Comment Filtrer sa Lumière?
    • Chandra Namaskar
    • Pratique Lunaire Décortiquée 
    • Des pratiques lunaires à déguster
    • Des Méditations Lunaires à déguster
    • Respirations Lunaires
  • Résumé sur les techniques de ShivaShakti Flow
    • Les Méditations et les Respirations – encadrement d’un voyage spirituel
    • Intégrer les étapes énergétiques dans l’encadrement d’une pratique?
    • Body Connection, Body Flow & Connexion Créative – définir les différences
    • Vous êtes chef d’orchestre – musique, énergies et vibrations
  • Choisir la voie spirituelle, relier le chemin ancien & modern…..
    • Créer le Bhava & Conclure l’expérience
    • Créer de l’harmonie et dénicher la lumière
    • Quelle voie prendre – Le prochain étape
    • Une note de fin
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